Recettes nutritives et délicieuses adaptées au diabète
Découvrez des recettes saines, savoureuses et faciles à réaliser.
Une seule casserole
Évitez un tas de vaisselle ce soir en optant pour un repas où tous les ingrédients sont cuits ensemble dans une seule casserole ou poêle.
Simples et rapides
Pour les soirs de semaine occupés ou les jours où vous êtes pressé, essayez l'une de ces recettes rapides et faciles qui vous permettront de cuisiner un repas en un rien de temps.
Recettes qui plairont à toute la famille
Découvrez des recettes préférées agrémentées d'une délicieuse touche diabétique et saine pour le cœur qui plairont à tous, même aux plus difficiles!
Desserts
Vous avez le penchant pour les sucreries? Nous vous proposons de délicieuses gâteries adaptées pour le diabète et saines pour le cœur.
Saveurs du monde
Voyagez dans le monde entier depuis le confort de votre cuisine grâce à ce recueil de recettes qui reprennent les saveurs que vous connaissez et que vous aimez, mais en les adaptant au diabète.
Sélectionnez une région pour en découvrir les saveurs.
Voici des exemples de recettes nutritives et savoureuses, bonnes pour le diabète
Agneau nord-africain avec pois chiches et couscous
PRÉPARATION : 40 minutesGLUCIDES : 35 g/portion
Chana masala
PRÉPARATION : 20 minutesGLUCIDES : 25 g/portion
Courge poivrée farcie au riz sauvage et aux pommes
PRÉPARATION : 40 minutesGLUCIDES : 40 g/portion